manejo de emociones No hay más de un misterio
La autoexpresión es la capacidad de comunicar tus pensamientos, emociones, ideas y creatividad de guisa libre y auténtica. Es como un muralla en blanco en el que puedes plasmar tu verdadera esencia y dejar fluir tu voz interior.Al no permitirnos expresar lo que sentimos, estas emociones negativas pueden acumularse y afectar nuestra Vitalidad fís